最近は、痛風の症状(特に足)も落ち着いて 尿酸値も安定していると思います。 本当に平穏な生活を感じていました。しかし・・・昨日、飲み会でかなり飲んでしまった。 何となく朝から症状が。何かがうずく・・・ような・・・。 あいつが近づいてくる気配が。 …

完全に痛風発作の痛みが無くなりました。 良かった・・・。でもいつあの痛みに襲われるかと思うと・・・ 気が気ではないです。しかし、お酒も、辞められない。 ラーメンも、辞められない。 焼き鳥も、辞められない。 お酒が大好きで、毎日飲みたいという方！…

尿酸塩の結晶が原因で痛風発作が起きます。尿酸値が高い ↓ 血液中に溶けきれない ↓ 尿酸塩が関節に溜まる ↓ 尿酸が結晶化する ↓ 何らかの要因で尿酸塩の結晶が剥がれる ↓ 痛風発作が起きるこのような流れで痛風発作が起きます。 また、尿酸値を低くコントロ…

痛風の痛みがようやく落ち着きました。 痛みのピークから約5日。 長かった・・・。とりあえず痛みのある期間中は アルコールも飲んでいたが 大量の水も摂取しました。今後の課題は、薬を服用せず如何に 尿酸値を下げるか！普通に考えてやはり食生活の改善、…

今日もまたビール、焼酎を飲んでしまった・・・。自分の尿酸値はいったいいくつだろう？ ちなみに過去最高は、24歳の時に 尿酸値12を叩き出している。全く自慢にならないが、今思うと最悪な生活を過ごしていました。毎日飲み会、毎回記憶を飛ばすまで飲む。 …

今日は、尿酸について語ります。①尿酸は毎日かなり変動する。 ②意識して、プリン体ゼロのアルコールを飲む。 ③ストレスも影響する！？①尿酸は毎日かなり変動する 尿酸について色々と調べたら、尿酸値は毎日変動しているみたいです。 とあるデータでは、1.5前…

この痛みはいつまで続くのか・・・。 炎症の範囲が増しているような気がする。ビールが止まらない

また痛風発作を起こしてしまった。 今までは笑って過ごせるレベルだったが 今回は違う・・・。健康な体に戻るため日記をスタートします。